Stéphanie Ros-Serra
le koinobori, un espace à contrecourant
16 grand rue à Lavaur et Visio
07 83 09 98 49
Sophrologue et Hypnothérapeute à Lavaur
Je suis Stéphanie Ros-Serra, sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en thérapie brève. Installée depuis 2014 à Lavaur (Tarn-81), je vois reçois au cabinet et en visio.
Sophrologie, hypnose et thérapie brève car ce sont des approches concrètes qui se concentrent sur l'action au présent afin de résoudre nos problématiques. Elles vous aident à comprendre vos besoins et à adopter de nouveaux comportements, pour ajuster vos choix de vie.
Du Subi au choisi : Vous devenez actif(ve) et responsable de votre changement.
Je vous accompagne parce que parfois la volonté ne suffit pas !
Les solutions du Koinobori
Séances individuelles
Un accompagnement sur mesure pour traverser le stress, les périodes de transition ou les blocages qui reviennent malgré vos efforts.
Au cabinet à Lavaur ou en visio.
Ateliers collectifs de Sophrologie
Apprendre à relacher les tensions, réguler son stress et retrouver de l'énergie avec des outils simples à réutiliser seul(e) au quotidien.
Au cabinet à Lavaur ou en visio.
Séances thématiques
Accompagnement en oncologie, arrêt du tabac, préparation mentales, préparation aux examens.
Au cabinet à Lavaur ou en visio.
Formations professionnelles
Formations en OpenBoxe,
Formations sur les fondements de la Sophrologie,
Formations sur les habilités psychosociales pour les structures éducatives, sociales et judiciaires.