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Les prestations en milieu scolaire, clubs sportifs et entreprises

01.

J'interviens dans votre structure afin de dispenser des ateliers - formations à thèmes.
- prévention et gestion du  stress,
- se libérer de la charge mentale,
- développer et renforcer sa motivation,
 sa confiance,

- la prévention des risques psychosociaux ...
... mais également des thèmes plus spécifiques comme la créativité, l'estime de soi
.

Mes interventions mettent en avant la compréhension et la mise en pratique de moyens simples, concrets et adaptés.


Sur site, dans mes locaux, 16 grand rue à Lavaur (81500 - Tarn), en visio.
Contactez moi pour tous renseignements.
Tarif sur devis.

02.

J'interviens In situ afin de dispenser des ateliers de sophrologie aux salariés, sur leur lieu de travail, généralement pendant la pause méridienne.
 
La pratique de la sophrologie en groupe permet :
- de prendre une pause, de se ressources, de relâcher la pression et le stress professionnel,
- d'apprendre la méthode pour l'utiliser de manière autonome dans le quotidien. Cette pratique permet une meilleur concentration, de faire de son stress un moteur, un sommeil de qualité...
 
La séance se pratique assis ou debout et ne nécessite aucune tenue particulière.

Contactez moi pour tous renseignements.
Tarif sur devis.

Coaching scolaire
Coaching étudiants
Préparation aux examens
Coaching Femmes vulnérables
Sophrologie et Adolescents
Médition
Santé mentale en milieu carcéral
Sophrologie en entreprise
Prévention charge mentale
Santé mentale des lycéens
Sophrologie et Boxe
Sophrologie et escrime
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