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Les prestations en entreprise

01.

J'interviens dans les entreprises afin de dispenser des ateliers - formations à thèmes.

- prévention et gestion du  
stress,
- se libérer de la
charge mentale,
- développer et renforcer sa
motivation, sa confiance,
- la prévention des risques psychosociaux ...

... mais également des thèmes plus spécifiques comme la
créativité, l'estime de soi.

Mes interventions mettent en avant la compréhension et la mise en pratique de moyens simples, concrets et adaptés.


Sur site ou dans mes locaux, 16 grand rue à Lavaur (81500 - Tarn).

Contactez moi pour tous renseignements supplémentaires.
Tarif sur devis.

Tao Equilibre professionnel et personnel
02.

J'interviens dans les entreprises afin de dispenser des ateliers de sophrologie aux salariés, sur leur lieu de travail, généralement pendant la pause méridienne.
 
La pratique de la sophrologie en groupe permet d'apprendre la méthode pour l'utiliser de manière autonome dans le quotidien. Cette pratique permet une meilleur concentration, de faire de son stress un moteur, un sommeil de qualité...
 
La séance se pratique assis ou debout et ne nécessite aucune tenue particulière.

Contactez moi pour tous renseignements supplémentaires
Tarif sur devis.

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